Kwaśna śmietana
- 3747
- 447
- Franciszek Mierzejewski
Indeks glikemiczny kwaśnej śmietany (20%)
Wskaźnik glikemii (GI) kwaśnego śmietany (20%) jest równy 56, co klasyfikuje go jako średnią żywność GI.
Obciążenie glikemiczne kwaśnej śmietany (20%)
Obciążenie glikemiczne (GL) kwaśnej śmietany (20%) jest równe 11.2, który klasuje go jako średnią żywność GL.
Kwaśny śmietana (20%): kalorie i informacje o wartości odżywczej
100 gramów kwaśnej śmietany (20%) zawiera 204 kcal (854 kJ), 2.8 gramów białek, 20.0 gramów węglowodanów i 3.2 gramy tłuszczów.