Ogórek konserwowy

Ogórek konserwowy

Indeks glikemiczny marynowanego ogórka

Wskaźnik glikemii (GI) marynowanego ogórka jest równy 15, co klasyfikuje go jako niską żywność GI.

Obciążenie glikemiczne marynowanego ogórka

Obciążenie glikemiczne (GL) marynowanego ogórka jest równe 0.7, który klasuje to jako niskie jedzenie GL.

Marynowany ogórek: kalorie i informacje o wartości odżywczej

100 gramów marynowanego ogórka zawiera 18 kcal (75 kJ), 0.0 gramów białek, 4.6 gramów węglowodanów i 0.0 gramów tłuszczów.