Kotletki wieprzowe

Indeks glikemiczny kotletów wieprzowych

Wskaźnik glikemiczny (GI) kotletów wieprzowych jest równy 50, co klasyfikuje je jako niską żywność GI.

Ładunek glikemiczny kotletów wieprzowych

Obciążenie glikemiczne (GL) kotletów wieprzowych jest równe 9.8, który klasuje to jako niskie jedzenie GL.

Kotletki wieprzowe: kalorie i informacje o wartości odżywczej

100 gramów kotletów wieprzowych zawiera 262 kcal (1096 kJ), 11.7 gramów białek, 19.6 gramów węglowodanów i 9.6 gramów tłuszczów.

• « Kwaśna śmietana
• Czarna porzeczka »