Kwaśna śmietana
- 1124
- 102
- Dawid Jagielski
Indeks glikemiczny kwaśnej śmietany
Wskaźnik glikemii (GI) kwaśnej śmietany jest równy 0, który klasyfikuje go jako wysokie jedzenie.
Ładunek glikemiczny kwaśnej śmietany
Obciążenie glikemiczne (GL) kwaśnego śmietany jest równe 0.0, który klasuje to jako wysokie jedzenie GL.
Kwaśny śmietana: kalorie i informacje o wartości odżywczej
100 gramów kwaśnej śmietany zawiera 193 kcal (808 kJ), 2.7 gramów białek, 3.7 gramów węglowodanów i 19.0 gramów tłuszczów.